有一天我心血来潮，想试一下从网上学的可以延长时长的锻炼方法，就是不看配菜，并进行有规律的航班作业。
平时看配菜的话，我最长的时间是30分钟左右，而这次我延长到了40分钟，但体验却不是很好，前10~20分钟我还有点儿兴趣，到30分钟的时我逐渐感到麻木，到40分钟时，我默默将杯子放在一旁然后背过身睡觉去了，这是我第一次起飞时间很长，却没有起飞成功。
果然没有配菜的话，确实很难让人提起精神😥
心血来潮
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